Co jest korzystniejsze cenowo: catering dietetyczny czy samodzielne przygotowywanie posiłków? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które szukają optymalnych rozwiązań ułatwiających codzienne funkcjonowanie. Nie zawsze mamy chęć i czas na stanie przy kuchence, a niektórzy sądzą też, że nie mają do tego talentu – tak czy siak wizja przejścia na dietę pudełkową na pewno nie raz przyszła Ci na myśl. Dzisiaj sprawdzimy twarde fakty: co opłaca się bardziej i czy warto zamawiać catering dietetyczny w Lublinie?
Spis treści
Jak działa catering dietetyczny?
Dieta pudełkowa to zestaw gotowych posiłków na cały dzień, który trafia pod Twoje drzwi wczesnym rankiem, tak aby można było zapomnieć o robieniu zakupów spożywczych i przygotowywaniu własnych posiłków od podstaw. Zespoły kuchenne we współpracy z dietetykami dbają o to, by każde danie było nie tylko smaczne, ale też pełne wartości odżywczych i sycące: dzięki temu dzień po dniu możesz pracować nad swoją sylwetką albo stopniowo poprawiać wyniki badań, np. uzupełniając niedobory witamin albo redukując wysoki „zły” cholesterol.
To oznacza, że zamiast marnować czas w kolejkach do kasy w sklepie spożywczym i tracić popołudnie lub wieczór na mozolne obieranie, krojenie, smażenie i mieszanie, możesz skupić się na tym, co kochasz albo po prostu odpocząć.
Jeśli czujesz, że Twoja doba ma za mało godzin, by pomieścić w niej wszystkie sprawy i zadania, albo masz wrażenie chronicznego przemęczenia, to rezygnacja z gotowania na rzecz diety pudełkowej jest warta nawet nieco wyższych kosztów – pozwala bowiem zaoszczędzić coś znacznie cenniejszego niż jedzenie czy nawet prąd albo gaz zużywany do rozgrzania kuchenki i piekarnika.
Catering na miesiąc a zakupy spożywcze: jak rozkładają się koszty?
W 2025 roku przeciętne rozsądne zakupy spożywcze dla jednej dorosłej osoby to koszt przekraczający 1200 zł miesięcznie – zakładając, że odżywiamy się racjonalnie, od czasu do czasu sięgamy po produkty premium i jadamy mięso. Te koszty można nieznacznie obniżyć, korzystając z promocji i gotując na zapas, ale trzeba mieć świadomość, że to zajmuje czas i energię.
A jak wygląda cena przeciętnego cateringu dietetycznego w Lublinie? Sprawdziliśmy ofertę Wygodnej Diety, jednej z czołowych firm na rynku diet pudełkowych. Jak w każdym cateringu dietetycznym, dokładny koszt jest uzależniony od typu diety oraz kaloryczności (im wyższa, tym większą ilość każdego produktu trzeba zużyć do jej przygotowania, więc koszt nieco wzrasta).
Warto jednak zauważyć, że przeciętną dietę bez wykluczeń żywieniowym możesz mieć już za mniej niż 2000 złotych miesięcznie – taki catering dietetyczny w Lublinie zamówisz tutaj: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-lublin.
Pamiętaj, że catering dietetyczny to kompletne wyżywienie od rana do wieczora, które zwalnia Cię z konieczności zakupów – a także pozwala uciec od kuszących promocji na produkty, których wcale nie potrzebujesz, i drogich przekąsek. Na dłuższą metę w Twoim portfelu zostaje więcej pieniędzy.
Czy catering dietetyczny można wrzucić w koszty?
Jeśli prowadzisz firmę, ta kwestia na pewno Cię zastanawia, bo takie rozwiązanie mogłoby obniżyć cenę diety pudełkowej. Niestety w większości przypadków nie jest to możliwe, chyba że zamawiasz catering wyłącznie dla pracowników albo na eventy firmowe i spotkania z klientami. Warto jednak omówić to z księgowością.
Catering dietetyczny to wygodna alternatywa dla gotowania w domu – pozwala oszczędzić cenny czas, a przyrządzanie posiłków zajmuje nam go więcej, niż się zwykle wydaje.